被譽為「日本人心靈的故鄉」，伊勢神宮自古以來就是日本最重要的神社之一。它不僅是信仰中心，更融合了歷史、自然和文化，是一個讓人感受到靜謐與敬意的地方。無論是信仰者、攝影愛好者，或是熱愛日本文化的旅人，伊勢神宮都是不可錯過的深度景點。

伊勢神宮

伊勢神宮，Ise Jingu正式名稱為「神宮（Jingū）」，由以下兩大主體構成：
內宮（皇大神宮）：主祀天照大神，日本皇室的祖神
外宮（豐受大神宮）：主祭豐受大神，掌管衣食住行與五穀豐收
伊勢神宮總共由125座神社組成，內宮與外宮相距約6公里，兩者皆位於伊勢市。

伊勢神宮建於約2000年前，是日本最古老且最重要的神社之一。據說由倭姬命奉命尋找天照大神的永久祭祀地點，最終選定伊勢。每20年舉辦一次「式年遷宮」，將整座神宮重建，並將神體遷移至新殿，象徵延續與重生（最近一次於2013年舉辦）。伊勢神宮每年吸引超過千萬人前來參拜，是日本人「一生至少要來一次」的聖地。

內宮與外宮參拜路線建議
外宮（豐受大神宮）
建議作為參拜的第一站，距離伊勢市站步行約5分鐘。參拜順序為：正宮 → 多賀宮（外宮別宮）→ 風宮 → 土宮。整體氛圍莊嚴，樹林環繞，象徵物質與生活的守護。

內宮（皇大神宮）
為主神宮，建議安排較多時間停留。參拜順序為：宇治橋 → 手水舍 → 五十鈴川御手洗場 → 正宮 → 荒祭宮 → 風日祈宮。內宮環繞著五十鈴川與森林，景色優美，氣氛神聖。
傳統參拜順序為：先外宮、後內宮。

開放時間與參考資訊
1月至4月、9月至12月：05:00–18:00；5月至8月：05:00–19:00
參拜費用
完全免費
建議參拜時間
外宮約30–45分鐘，內宮約60–90分鐘

伊勢神宮週邊美食與必買
內宮旁的「おかげ橫丁」古街融合江戶時期建築與當地小吃，是參拜後最佳的散策地點。

推薦美食：
赤福餅：經典紅豆麻糬點心，創立超過300年
伊勢烏龍麵：粗平麵條，口感Q彈
松阪牛可樂餅、牛肉壽司
鳥居前餅、乾物烤魚串等當地小吃

週邊景點推薦
夫婦岩: 海上兩塊並立巨石，象徵夫妻圓滿與良緣
二見興玉神社: 傳統淨身地，與夫婦岩相連，適合行前參拜
伊勢志摩Skyline: 山路可遠眺伊勢灣與神宮風貌，適合自駕旅客
鳥羽水族館: 展示稀有動物如儒艮與企鵝，是親子旅遊好去處
志摩橫山展望台: 可俯瞰英虞灣海景，是欣賞日落與海岸風光的絕佳地點

伊勢神宮是日本文化、信仰與自然融合的代表。除了參觀天照大神與豐受大神所象徵的精神世界，也能體驗江戶風情的橫丁街道、品嚐地方名產、走訪週邊名勝。如果你想深入了解日本歷史與神道文化，伊勢神宮絕對是不可錯過的靈性旅行地點。

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